Stretch Board für Rücken

Stretch Board für das Mobilisieren und Dehnen des Rückens.

Wofür ist das gut: 

Das Stretch Board ist ideal, um den Rücken nach langem Sitzen oder Belastung zu entlasten. Durch die einstellbare Wölbung kann der Effekt individuell angepasst werden. 

Der Rücken wird durch die Dehnung beweglicher und es ist dadurch leichter wieder eine gerade Haltung einzunehmen. 

Vorteile: 

• Wirkung einstellbar in drei Stufen
• Belastbar bis 100 kg
• robuste Verarbeitung
• kompakte Bauweise
• abwaschbar

Wie benutzt man es richtig ?

• Der Bogen sollte anfangs niedrig eingestellt werden.
• sollte die Polsterung nicht ausreichen, einfach ein Handtuch auflegen.
• in der Mittel der Brustwirbelsäule beginnen
• Die Wirbelsäule sollte mittig auf dem Board liegen

Nicht die Luft anhalten. Wenn dies der Fall ist, ist die Belastung möglicherweise zu hoch und das Board sollte flacher eingestellt werden oder weicher gepolstert werden.

Sollten während der Benutzung Schmerzen oder Störungen, wie Kribbeln in den Beinen, auftreten, sprechen Sie bitte erst mit Ihrem Arzt.

Material & Maße

• • Polypropylen
  • Magnete
  • Schaumpolsterung
  • 37,5 x 25 x 6-11 cm

Zubehör: 

• Befestigungsgurt